皆さんこんにちは🙋

レセプションの岩本です😊😊

最近暑くなってきましたね😱💦

熱中症などには十分ご注意下さいね💦

暑くなり、紫外線もどんどん増えてなんとか焼かないように努力される方や逆に焼きたい方、色んな方がいらっしゃると思います。

 

 

そこで少しだけ紫外線についてお話ししますね💁

人にとって太陽の光を浴びることはすごく大事なことですですが、その太陽の光の中には人体に悪影響を与える紫外線も含まれているんです！

紫外線には3種類あります。

🔴ほぼ全て地表に届くUV-A

紫外線としての人体への影響はそれほど強くないですが、長く浴び続けると影響が出る可能性があるようです！

 

🔴一部が地表に届くUV-B

人体への影響が一番多いと言われる紫外線で肌や目などに当て続けると有害になる。肌老化の原因の一つで皮膚がんの原因にもなると言われており、雲が少ないときは8割以上ものUV-Bが降り注いでいるので、常に対策をすることが重要ですよ！

 

🔴地表には届かないUV-C

全てが大気層で吸収されるので人体への影響なども地上にいる限り心配する必要はないそうです！

 

ちなみに紫外線は細胞の中にあるDNAを傷つけるほどの強さを持っておりDNAが傷ついてしまうと正常な細胞を作ることができなくなります。それを防ぐためにメラニンがあります。紫外線が当たるとメラニン色素を増やして体を守ってくれています☝️

 

今日はとりあえずここまでにして、明日のブログでは紫外線対策、日焼け止めの種類などをご紹介いたしますね😚